Museum De Lakenhal — Nederland

In een onrustige wereld die zelden pauzeert, bieden musea een plek om stil te staan — bij kunst en bij jezelf.

Bij Museum De Lakenhal in Leiden ontwikkelde Mindfulness in Museums (MiM) begeleide mindfulnesservaringen waarin bezoekers kunst met aandacht en nieuwsgierigheid kunnen ervaren.

Tijdens deze sessies worden deelnemers uitgenodigd stil te staan bij hoe zij denken, voelen en reageren terwijl zij naar kunst kijken. Kunstwerken worden zo spiegels voor innerlijke ervaring. Daardoor ontdekken bezoekers vaak nieuwe perspectieven op zichzelf en op de wereld om hen heen.

Mindfulness in Museums brengt mindfulness uit de meditatiekamer en klinische praktijk naar musea: plekken voor aanwezigheid, zorg en gedeelde menselijkheid.

Mindfulness in Museums en Museum De Lakenhal

De samenwerking tussen Mindfulness in Museums (MiM) en Museum De Lakenhal verkent hoe kunst ruimte kan bieden voor reflectie en aandachtig kijken.

Voor deelnemers aan de mindfulnesssessies opent het museum op zondagochtend al vóór openingstijd de deuren. In deze rustige setting kunnen bezoekers kunstwerken ervaren in stilte en met volledige aandacht.

De sessies nodigen deelnemers uit om te vertragen en te onderzoeken hoe kunst kan resoneren met innerlijke ervaring.

Museumcontext

Museum De Lakenhal in Leiden beheert een bijzondere collectie historische en hedendaagse kunstwerken en objecten.

Het museum vindt het belangrijk deze topcollectie zorgvuldig te bewaren voor toekomstige generaties.

Vanuit deze collectie ontwikkelt het museum programma’s die ruimte bieden aan ontdekking, nieuwsgierigheid en reflectie voor een zo breed mogelijk publiek.

Mindfulness in Museums draagt hieraan bij met begeleide kunstervaringen die aandachtig kijken en persoonlijke reflectie stimuleren.

Mindfulness in Museums Programme

Mindfulness in Museums-sessies bij Museum De Lakenhal bevatten meestal:

• een korte mindfulness check-in meditatie
• begeleide aandacht bij geselecteerde kunstwerken
• reflectie op zintuiglijke en emotionele ervaring
• inquiry waarin de kunstervaring wordt verbonden met het dagelijks leven

Deelnemers leren hun innerlijke ervaring te observeren terwijl zij met het kunstwerk aanwezig zijn. Dit ondersteunt emotieregulatie en helderder bewustzijn.

Daarnaast helpen de sessies mensen om te verschuiven van denken over kunst naar het direct ervaren ervan.

Verbinding met collectie en tentoonstellingen

Mindfulness in Museums-programma’s bij Museum De Lakenhal worden ontwikkeld als publieksprogramma’s rond tijdelijke tentoonstellingen.

Voorbeelden zijn:

2024 – heden — Kimsooja
Mindfulnesssessies bij het werk van de Koreaanse kunstenaar Kimsooja, waarin thema’s als aanwezigheid, ruimte en waarneming centraal staan.

2022 – 2023 — Intuition
Sessies bij de tentoonstelling Intuition, waarin bezoekers hun waarneming en innerlijke ervaring verkennen tijdens het kijken naar hedendaagse kunst.

Impact

Mindfulness in Museums laat zien hoe musea plekken kunnen worden voor aanwezigheid, emotieregulatie en sociale verbinding wanneer programma’s worden begeleid door getrainde professionals.

Deelnemers ervaren vaak:

• diepere betrokkenheid bij kunstwerken
• meer emotioneel bewustzijn
• nieuwe perspectieven op persoonlijke ervaringen
• een gevoel van gedeelde aanwezigheid

Sinds 2020 hebben meer dan 25 musea internationaal met Mindfulness in Museums gewerkt, met bijna 2.000 deelnemers.

MiM wordt toegepast en onderschreven door partners zoals het Van Gogh Museum, Museum van de Geest en Oxford Mindfulness Foundation.