In een onrustige wereld die zelden pauzeert, bieden musea een plek om stil te staan — bij kunst en bij jezelf.
Met de ING Art Collection ontwikkelde Mindfulness in Museums (MiM) begeleide kunstmeditaties waarin deelnemers kunst met aandacht en nieuwsgierigheid kunnen ervaren.
Tijdens deze sessies worden deelnemers uitgenodigd stil te staan bij hoe zij denken, voelen en reageren terwijl zij naar kunst kijken. Kunstwerken worden zo spiegels voor innerlijke ervaring. Daardoor ontstaan nieuwe perspectieven op onszelf en de wereld om ons heen.
Mindfulness in Museums brengt mindfulness uit de meditatiekamer en klinische praktijk naar musea en culturele contexten: plekken voor aanwezigheid, zorg en gedeelde menselijkheid.
Mindfulness in Museums en de ING Art Collection
Mindfulness in Museums ontwikkelde een kunstmeditatie voor de tentoonstelling “The Art of Wellbeing.”
Deze tentoonstelling toont kunstwerken uit de ING Art Collection die medewerkers uitnodigen stil te staan bij het thema welzijn.
Voor het kunstwerk “Hyper Nuit, pink” (2024) van kunstenaar Amélie Bertrand werd een begeleide kunstmeditatie ontwikkeld.
Tijdens een bezoek aan de tentoonstelling kunnen medewerkers plaatsnemen bij het kunstwerk en via meditatie zowel het kunstwerk als hun eigen innerlijke beleving verkennen.
Context
De ING Art Collection maakt deel uit van de bredere inzet van ING om kunst en cultuur te ondersteunen.
De tentoonstelling “The Art of Wellbeing” werd samengesteld met kunstwerken uit de eigen bedrijfscollectie en nodigt medewerkers uit om na te denken over welzijn, aandacht en waarneming.
Mindfulness in Museums draagt hieraan bij door kunstmeditaties te ontwikkelen die bezoekers uitnodigen om kunst met aandacht, nieuwsgierigheid en reflectie te ervaren.
Mindfulness in Museums Programme
Mindfulness in Museums-sessies bevatten meestal:
• een korte mindfulness check-in meditatie
• begeleide aandacht bij geselecteerde kunstwerken
• reflectie op zintuiglijke en emotionele ervaring
• inquiry waarin de kunstervaring wordt verbonden met het dagelijks leven
Deelnemers leren hun innerlijke ervaring te observeren terwijl zij met het kunstwerk aanwezig zijn. Dit ondersteunt emotieregulatie en helderder bewustzijn.
Daarnaast helpen de sessies mensen om te verschuiven van denken over kunst naar het direct ervaren ervan.
Kunstwerk
De kunstmeditatie werd ontwikkeld voor het werk:
Amélie Bertrand
Hyper Nuit, pink
2024
Olieverf op doek
ING Art Collection
Tijdens de meditatie onderzoeken deelnemers hoe kleur, vorm en ruimte hun waarneming en innerlijke ervaring beïnvloeden.
Rol van Mindfulness in Museums
Mindfulness in Museums werkte samen met de ING Art Collection om:
• een kunstmeditatie te ontwikkelen voor de tentoonstelling The Art of Wellbeing
• medewerkers op een nieuwe manier kennis te laten maken met de kunstcollectie
• te verkennen hoe kunst en mindfulness kunnen bijdragen aan reflectie en welzijn
De kunstmeditatie werd ontwikkeld in opdracht van Pina Cardia en Roxanne Hofman, curatoren van de ING Art Collection.
Kunstmeditatie: Jolien Posthumus
Edit: Atelier Kok & Bonnier
De MiM-methodiek is evidence-based, stress-, neuro- en trauma-sensitief.
Mindfulness in Museums is een practice-led expertise uit het museumveld, gevormd door de zintuiglijke en emotionele mogelijkheden van kunst.


