Verwey Museum Haarlem — Nederland

In een onrustige wereld die zelden pauzeert, bieden musea een plek om stil te staan — bij kunst en bij jezelf.

Bij Verwey Museum Haarlem ontwikkelde Mindfulness in Museums (MiM) begeleide mindfulnesservaringen waarin bezoekers kunst met aandacht en nieuwsgierigheid kunnen ervaren.

Tijdens deze sessies worden deelnemers uitgenodigd stil te staan bij hoe zij denken, voelen en reageren terwijl zij naar kunst kijken. Kunstwerken worden zo spiegels voor innerlijke ervaring. Daardoor ontdekken bezoekers vaak nieuwe perspectieven op zichzelf en op de wereld om hen heen.

Mindfulness in Museums brengt mindfulness uit de meditatiekamer en klinische praktijk naar musea: plekken voor aanwezigheid, zorg en gedeelde menselijkheid.

Mindfulness in Museums en Verwey Museum Haarlem

De samenwerking tussen Mindfulness in Museums (MiM) en Verwey Museum Haarlem verkent hoe aandacht voor het alledaagse de ervaring van kunst kan verdiepen.

In een kleine groep bezoeken deelnemers voor openingstijd de tentoonstelling. Onder begeleiding van een erkende Mindfulness in Museums-trainer staan bezoekers stil bij de kunst én bij hun eigen ervaring.

Na afloop komen deelnemers samen in het museumcafé voor een kop koffie of thee en een moment van reflectie.

Museumcontext

Verwey Museum Haarlem richt zich op de kunst, geschiedenis en cultuur van Haarlem en haar kunstenaars.

Het museum presenteert tentoonstellingen waarin persoonlijke verhalen, artistieke praktijk en de identiteit van de stad samenkomen. Deze tentoonstellingen nodigen bezoekers uit om na te denken over hoe kunst onze blik op het alledaagse kan veranderen.

Mindfulness in Museums draagt hieraan bij met begeleide kunstervaringen waarin aandacht, waarneming en reflectie centraal staan.

Mindfulness in Museums Programme

Mindfulness in Museums-sessies bij Verwey Museum Haarlem bevatten meestal:

• een korte mindfulness check-in meditatie
• begeleide aandacht bij geselecteerde kunstwerken
• reflectie op zintuiglijke en emotionele ervaring
• inquiry waarin de kunstervaring wordt verbonden met het dagelijks leven

Deelnemers leren hun innerlijke ervaring te observeren terwijl zij met het kunstwerk aanwezig zijn. Dit ondersteunt emotieregulatie en helderder bewustzijn.

Daarnaast helpen de sessies mensen om te verschuiven van denken over kunst naar het direct ervaren ervan.

Verbinding met de tentoonstelling

Mindfulness in Museums-sessies werden ontwikkeld bij de tentoonstelling:

Rest and Remember — Jacobien de Rooij

Dit is de eerste museale solotentoonstelling in Haarlem van de internationaal erkende beeldend kunstenaar Jacobien de Rooij (1947, Rotterdam).

De tentoonstelling begint bij haar vroege werk over kleine onderwerpen uit haar persoonlijke leven en verschuift geleidelijk naar monumentale tekeningen die de grootsheid van het landschap verbeelden. Kenmerkend is dat zij nooit rechtstreeks naar de natuur tekent, maar altijd vanuit herinnering.

Tijdens de mindfulnesssessies onderzoeken deelnemers hoe aandacht voor het alledaagse — een kernprincipe van zowel mindfulness als het werk van De Rooij — kan bijdragen aan meer kalmte, waardering en reflectie.